Auf Reisen läuft nicht immer alles rund – manchmal erwischt es einen genau dann, wenn man es am wenigsten gebrauchen kann. Ein bisschen Fieber, Halsschmerzen, Durchfall oder dieses unangenehme flaue Gefühl im Magen.
Zum Glück gibt es in Thailand für fast jedes Problem das passende Mittel – sei es in der Apotheke oder ganz unkompliziert im 7-Eleven. Viele Medikamente, für die man in Deutschland, Österreich oder der Schweiz ein Rezept braucht, sind hier frei erhältlich.
Das überrascht viele Besucher und macht die Versorgung vor Ort besonders einfach.
Auch wenn Sie gerade gesund und fit in Thailand sind, lohnt es sich, einige dieser praktischen Helfer mitzunehmen – sei es für die nächste Reise oder einfach für zu Hause.
Sie sind wirksam, günstig und leicht zu bekommen.
Hier eine Liste der Must-Haves, die ich aus eigener Erfahrung sehr empfehlen kann
Flying Rabbit, das beliebteste thailändische Mittel gegen Durchfall, Übelkeit und Erbrechen
Flying Rabbit ist eine milchige Flüssigkeit mit einem erfrischenden Minzgeschmack. Während manche den Geschmack lieben, finden ihn andere eher gewöhnungsbedürftig. Eines steht jedoch fest: Die Wirkung ist überzeugend, und das Mittel ist sehr zu empfehlen.
Was ist eigentlich drin im „Fliegenden Hasen“, wie das beliebte Mittel auf Deutsch heißt?
Salol (Phenylsalicylat): wirkt antiseptisch, entzündungshemmend und leicht fiebersenkend
Anisöl: lindert Krämpfe, fördert die Verdauung, wirkt krampflösend und reduziert Blähungen
Menthol: antiseptisch, lindert Übelkeit, wirkt krampflösend und verbessert die Magenfunktion
Nach dem Schütteln des Fläschchens wird Flying Rabbit pur eingenommen. Erwachsene etwa 1 Esslöffel, Kinder 1–2 Teelöffel. Innerhalb von ca. 20 Minuten lassen sich Durchfall, Bauchkrämpfe, Übelkeit und Erbrechen lindern.
Die Fläschchen mit Flying Rabbit sind nie ganz bis oben hin gefüllt. Keine Sorge also: Wenn der Drehverschluss fest sitzt, wurde es noch nie geöffnet.
Carbon Capsule bei Lebensmittelvergiftung und Durchfall
Durchfall ist wohl einer der unangenehmsten Albträume auf Reisen, je nach Schwere kann er den gesamten Urlaub lahmlegen.
Carbon Kapseln werden zur Behandlung von Durchfall, Bauchblähungen und Vergiftungen durch anorganische Stoffe eingesetzt. Sie helfen, Giftstoffe im Darm zu binden und lindern so schnell unangenehme Beschwerden. Dank ihrer einfachen Anwendung sind sie ideal, um unterwegs schnell wieder fit zu werden.
Dimenhydrinate
Reisekrankheit kann gerade bei Boots- oder anderen längeren Ausflügen schnell unangenehm werden. Übelkeit, Schwindel und Erbrechen machen vielen Reisenden zu schaffen, bevor sie ihr Ziel überhaupt erreichen. In Thailand wird zur Vorbeugung und Behandlung von Reisekrankheit häufig Dimenhydrinat eingesetzt. Das Mittel wirkt zuverlässig gegen die typischen Symptome und hilft, die Zeit auf dem Boot oder im Bus deutlich angenehmer zu machen.
Tiger Balm
Tiger Balsam gilt in Thailand als wahre Wunderwaffe und ist fast für alles einsetzbar. Ob bei Muskelverspannungen, Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen oder sogar Insektenstichen. Die wohltuende, wärmende Wirkung lindert Beschwerden schnell und zuverlässig. Klein, handlich und leicht aufzutragen, gehört Tiger Balsam in vielen Haushalten und Reiseapotheken einfach dazu.
Mückenschutz – das beliebteste Spray, sehr angenehm in der Anwendung und preiswert
Mückenspray gehört in Thailand zur unverzichtbaren Ausstattung, besonders in den Abendstunden, wenn die Moskitos am aktivsten sind. Es ist wichtig, sich rechtzeitig vor dem Aufenthalt im Freien großzügig einzusprühen, um Stiche und damit verbundene Krankheiten zu vermeiden. Viele beliebte Mückensprays sind nicht nur wirksam, sondern auch angenehm im Duft und preiswert – perfekt für den täglichen Gebrauch in tropischem Klima.
Kräuter- und Menthol-Inhalatoren befreien die Nasenwege und helfen bei Schwindel sowie Kopfschmerzen
In Thailand sind Kräuter- und Menthol-Inhalatoren aus dem Alltag kaum wegzudenken, ohne sie geht es einfach nicht. Sie helfen nicht nur dabei, die Nasenwege frei zu machen, sondern unterstützen auch, besser mit Stress umzugehen. Ob schlechte Luft, unangenehme Gerüche oder einfach das Gefühl von Müdigkeit. Diese kleinen Helfer sind überall dabei und gehören zur Grundausstattung vieler Thais und mittlerweile auf für Thailand-Touristen. Es gibt sie von vielen verschiedenen Marken.
Ya Dom – Thailands bewährter Begleiter für klare Köpfe und freie Nasen
In Thailand nennt man sowohl die Nasen-Inhalierstifte als auch die Kräutermischungen in kleinen Netzbeuteln, die in Plastik- oder Glastöpfen verkauft werden, Ya Dom.
Der Duft von Yadom ist in Thailand allgegenwärtig. Er wird in öffentlichen Verkehrsmitteln, Geschäften und in Privathaushalten verwendet. Der Duft ist eine Mischung aus Menthol, Eukalyptus, Pfefferminze, Kampfer und Borneol. Er ist frisch und kühl und kann helfen, die Stimmung zu verbessern.
Vielleicht haben Sie schon einmal gesehen, wie sich Thailänder dieses kleine Röhrchen in die Nase stecken. Es ist buchstäblich überall zu finden, von den Straßen bis zu den hochwertigen Fachgeschäften.
Wenn Schwindel und Übelkeit auftreten, denken die Thailänder als erstes an „Ya Dom“, noch vor allen anderen Medikamenten. Dieses kleine magische Röhrchen bringt sie zurück, wenn sie kurz davor sind, ohnmächtig zu werden. Der erfrischende Duft von Ya Dom vertreibt den Schmerz von Kopfschmerzen sofort. Wenn man öffentliche Verkehrsmittel benutzt, ist Ya Dom ein großartiger Artikel, um den Geruch von Autoabgasen oder Verschmutzung zu überdecken.
Für manche Menschen ist Ya Dom nicht nur ein Hausmittel, sondern ein unentbehrlicher Gegenstand, wenn sie das Haus verlassen. Die Gewissheit, dass sie ein Ya Dom aus ihrer Tasche nehmen können, gibt ihnen ein beruhigendes Gefühl. Manchmal hilft die Nutzung von Ya Dom besonders gut, wenn man im Stau steht oder an anderen Orten warten muss.
Man kann dies als „Thailand Only“-Verhalten bezeichnen, eine Szene, die Ausländer jedes Mal in Erstaunen versetzt, wenn sie sie sehen.
Wenn Sie als Tourist auf der Suche nach authentischen thailändischen Souvenirs für Freunde in der Heimat sind, sollten Sie unbedingt eine grosse Packung Ya Dom kaufen.
Früher galt Ya Dom oft als altmodisch, doch heute benutzen es alle – von Grundschülern, Studenten und Berufstätige bis hin zu älteren Menschen.
Ya Dom als Kulturgut
Die Aromatherapie, d. h. die Verwendung von Duftstoffen zu medizinischen Zwecken, wurde von den Menschen bereits vor 6.000 Jahren angewandt, wie aus Ägypten und China hervorgeht. In einem alten chinesischen Medizinbuch wurde 2700 v. Chr. festgehalten, dass die Chinesen in der Lage waren, mehr als 300 aromatische Substanzen aus Pflanzen zu gewinnen.
In der thailändischen Gesellschaft wurde die Aromatherapie während der Herrschaft von König Rama II (1809-1824) populär, wie aus einem Werk namens Nirat Phukhao Thong von Sunthorn Phu hervorgeht, in dem die Vorliebe des Königs für Düfte erwähnt wird.
Einige der ältesten Marken von Nasensprays in Thailand, wie z. B. Poy Sian, gibt es bereits seit 1936 und sind seither in ganz Thailand beliebt.
Ya Dom ist nicht nur ein beliebtes Heilmittel, sondern auch ein wichtiger Teil der thailändischen Kultur. Der Duft von Yadong ist mit positiven Erinnerungen und Emotionen verbunden. Er ist ein Symbol für Gesundheit, Wohlbefinden und Glück.
Ya Dom als Erinnerung an Thailand
Ya Dom ist irgendwie schon fast ein Symbol für Thailand. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Farangs, die Ya Dom in Thailand kennenernen, bald süchtig danach werden. Zudem hilft der Duft Erinnerungen an Thailand wachzuhalten, wenn Sie wieder Zuhause sind.
Dinny Skip ist ein US-Rapper, der auch in Bangkok unterwegs ist. Besonders mit seinem Song „Tuk Tuk„ hat er für Aufsehen gesorgt. Er mischt also nicht nur in der amerikanischen, sondern auch in der thailändischen Musikszene mit. Ganz neu hat er jetzt sogar einen Song über „Yadom“ rausgebracht – schräg, cool und typisch Bangkok.
Prickly Heat – Cooling Powder bietet wirksame Linderung bei Hitzepickeln und Hautreizungen
Cooling Puder ist besonders an heißen Tagen sehr praktisch, da es schnell und effektiv bei Hitzepickeln und Hautreizungen hilft. Allerdings kann es etwas „staubig“ sein, weil beim Auftragen manchmal Puder auf den Boden fällt oder auf dunkler Kleidung sichtbar wird. Trotzdem schätzen viele die angenehme, kühlende Wirkung gerade bei tropischem Wetter.
Prickly Heat gibt es auch als Spray. Eine praktische Alternative, besonders unterwegs oder für schwer erreichbare Stellen. Viele empfinden das Spray als angenehmer in der Anwendung, da es sich gleichmäßig verteilen lässt, nicht staubt und schneller einzieht.
Schmerz- und Fiebermittel für unterwegs
Paracetamol ist eines der am häufigsten verwendeten Schmerz- und Fiebermittel in Thailand. Es hilft zuverlässig bei Kopfschmerzen, Erkältungen, Muskelschmerzen und Fieber. In thailändischen Apotheken und sogar in vielen 7-Eleven-Shops bekommt man Paracetamol unter bekannten Markennamen wie Tylenol, Panadol, Saridon und Sara. Es ist gut verträglich und eignet sich hervorragend für die Reiseapotheke.
Ibuprofen ist ein wirkungsvolles Schmerz- und Entzündungshemmer, das bei Muskel- und Gelenkschmerzen, Zahnschmerzen sowie Fieber eingesetzt wird. In Thailand ist Ibuprofen unter verschiedenen Markennamen erhältlich, darunter bekannte Produkte wie Brufen, Nurofen und Advil.
Am besten ist es natürlich, gesund und fit zu bleiben. Das wünsche ich Ihnen von Herzen für Ihre Reise und darüber hinaus.
Wichtig: Sollten Sie über mehrere Wochen an einer der oben genannten Beschwerden leiden, ist es selbstverständlich ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Diese Mittel sind für die schnelle Hilfe gedacht. Bei anhaltenden oder starken Symptomen sollte immer medizinischer Rat eingeholt werden.